旅ジャーニー

Tabi Journey

ジムに行き始めてから1年が経って変わったこと。

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ジムに通い始めて1年が経ちました。これを書いているいまは1年と2ヶ月くらい。

日常的なスポーツはせず、仕事としてもオフィスには行きません。つまりは、歩行数が少なく、むしろ運動不足気味な日常を過ごしています・・・

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